Você já teve Dificuldades em Pedalar no Frio? Acompanhe as Dicas!

Ciclistas geralmente enfrentam grandes dificuldades para treinar em ambientes com temperaturas baixas.

É muito importante saber se vestir bem para treinar no frio. O ciclismo é um esporte outdoor, logo o tempo é muito influente nessa prática esportiva.

No frio, preste sempre muita atenção para estar protegendo bem seu peito, e pescoço. Em caso de frio mais extremo, as mãos e os pés devem ter muita atenção também para estar bem cobertos, de preferencia com materiais térmicos.

Não deixe de treinar na época de inverno do ano, no frio não desanime, se equipe adequadamente e vamos pedalar!

Como nós ciclistas falamos "o frio é só psicológico".

Como continuar treinando no frio quando ele chegar

Treinando no frio, Ciclistas geralmente enfrentam grandes dificuldades para treinar em ambientes com temperaturas baixas.

É muito importante saber se vestir bem para treinar no frio. O ciclismo é um esporte outdoor, logo o tempo é muito influente nessa prática esportiva.
 
No frio, preste sempre muita atenção para estar protegendo bem seu peito, e pescoço. Em caso de frio mais extremo, as mãos e os pés devem ter muita atenção também para estar bem cobertos, de preferencia com materiais térmicos.
 
Não deixe de treinar na época de inverno do ano, no frio não desanime, se equipe adequadamente e vamos pedalar!
 
Como nós ciclistas falamos “o frio é só psicológico”
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